你对爬山的好处了解多少?哪些楼盘出家门口有景观山

每日导购腾讯房产珠海站2017-08-08 15:43

爬山,是一种人生人态度,也是一种生活方式,还是一种执着的理想。爬山,是给自己一个放逐的借口,让你的心灵流浪远方。众所周知,爬山的最大好处就是对身体健康有很大帮助,但是,除此之外,其他爬山的好处,你是否全都知道?

可以锻炼脚力,又能锻炼心肺功能

俗话说的好:“人老脚先衰。”只要人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老,脚是人体之根。经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的六条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。

有助于缓解眼部疲劳

治疗近视有一个最简捷的办法,就是极力眺望远处,放松眼部肌肉。然而城市中由于工业污染及热岛效应等因素,空气中颗粒悬浮物较多,能见度较差。山野之中,尤其是在山巅之上,可以使目光放至无限远,解除眼部肌肉的疲劳。

促进新陈代谢

人们日常体内的糖代谢属于有氧代谢,爬山活动尤其是爬高山,由于空气稀薄,人体内大部分转为无氧代谢,再加上爬山野营活动的运动量较大,山中野餐往往难以满足体内热量需求,因此,它能够大量消耗人体内聚集的脂肪组织,尤其是腰腹部的脂肪组织。因为爬山属于有氧运动,它能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质增多,免疫细胞数量增加,从而有效帮助体内的有害物排出。

促进人际关系

爬山具有独特的强体、保健及辅助治疗功效,还很容易建立良好的社会人际关系,如遇到陡坡、路窄等特殊情况时,一个小小的搀扶,或者伸手拉一下队友等,这些都是促进良好社会关系的桥梁。其价值对于久居城市的人更为明显。经常进行户外爬山活动,对身体健康有非常大的好处。

当然不是每个家庭都能每天去爬山散心,而家到山脚下的距离可能就会让很多人懒得动弹了,那么有哪楼盘就在山脚下,风景优美还能每天爬山锻炼呢?

推荐楼盘:

恒荣·城市溪谷(凤凰山)

动态: 面积约118-126㎡三房,现此一栋。

地点:珠海市香洲区神前路99号

恒荣城市溪谷位于香洲神前路南侧,紧临中海桃花源。规划区域总用地面积53583.31平方米,总建筑面积138636.58平方米;项目整体容积率1.5,属于低密度社区。

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佳兆业御金山二期(黄杨山)

动态: 在售均价平层98-190㎡三到四房单位,复式9500元/㎡,叠式10000元/㎡,在售24-32栋,平层剩3套。

地点:珠海市斗门区黄杨山风景区内

御金山紧邻黄杨大道与西部沿海高速,临近机场高速、旅游大道,坐享西区“三横两纵”交通格局,乘坐402、407、410、415、609路公交车至金台寺站下车即可到达。

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佳兆业御金山室外泳池效果图

华发山庄(板障山)

动态: 华发山庄剩两套245m²顶楼复式,毛坯均价32000-33000元/㎡。

地点:珠海市香洲区迎宾北路1033号

华发山庄位于珠海迎宾北路西侧,总建筑面积约32.3万平方米。踞珠海城市中心黄金地段,毗邻港澳,尽享粤港澳三城繁华配套。独拥三面环山天然山体氧吧,是珠海城央仅有的低密度山水墅区大盘。

400-819-1111转729716

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华发山庄效果图

时代保利中环广场(加林山)

动态: 待售

地点:珠海市十字门中央商务区通航一路与银湾路交汇处

时代保利中环广场效果图

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